PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Te ayudamos a cuidar tu salud mental y emocional.¿QUE ES?
La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el cliente en un espacio confidencial y cálido que permita la expresión de sus problemas y emociones. En este espacio de terapia individual la persona encuentra un respiro que le permite conocerse mejor y entender lo que necesita. Buscamos que descubra sus posibilidades y poder enfrentarse a los problemas cotidianos con mayor confianza y seguridad.
La terapia individual es la más frecuente. Normalmente casi todos los problemas psicológicos se pueden solucionar mediante la intervención individual, salvo en ciertas situaciones en que conviene recibir una terapia grupal, de pareja o familiar.
La sesión se realiza en un ambiente adecuado donde el psicoterapeuta, mediante técnicas especializadas, habilidades y capacidad de empatía, te ayuda a cambiar la visión de vida que te impide a evolucionar.
El enfoque que manejamos en el Centro Psicosex es el de Psicoterapia Individual Sistémica y apoyo de técnicas Cognitivas Conductuales la cual revisa todos aquellos vínculos donde las personas sienten que tienen alguna clase de dificultad o incomodidad, ya sea dolor, angustia, ansiedad, tristeza, etc.. Vincularlos con su historia de vida y. deconstruir aquellas creencias que resulten como limitantes del proceso de evolución que el consultante quiere tener. Apoyar la construcción del nuevo sistema de creencias que la persona haya re-seleccionado y reconstruido, es un objetivo de estas conversaciones, de tal manera que, desarrollando su autonomía y su agencia personal, a través de aumentar sus recursos emocionales, cognitivos y conductuales, solucione los conflictos que le afligían
De-construir significa abrir reflexiones acerca de cómo cada uno llega a pensar lo que piensa, sentir lo que siente y hacer lo que hace. Luego cada persona vuelve a decidir si le sigue pareciendo bien seguir pensando igual que antes o si quiere elegir hacerlo de otra manera. Esto se basa en la idea de que el ser humano tiene la libertad de seleccionar lo que quiere pensar.
Entre los objetivos que nos planteamos en Centro Psicosex es lograr cambios positivos en las distintas áreas de su vida, superar desafíos y resolver problemas.
Cita bíblica
Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tenéis tribulación; pero confiad, yo he vencido al mundo. Juan 16:33
CONSULTA TERAPIA ONLINE
Ponemos a tu disposición un psicólogo profesional con amplia experiencia. Anímate a empezar un proceso de mejora hoy desde la comodidad de tu casa. Nuestro objetivo es para transformar tu experiencia de vida, con un proceso fácil, cercano, confidencial y activo. Tus sesiones son por videollamada, desde cualquier lugar con acceso a internet. Si estás buscando ayuda o asesoramiento de un profesional psicologo y terapetua sin desplazarte, más inmediato y económico, la Terapia online puede ser una solución para ti.
Empezamos
Puedes completar el Formulario de contacto o por WhatsApp al 316 3892230 me pondré de acuerdo contigo en el plazo máximo de 24 horas (días no laborables) para fijar la cita de tu consulta.
Primera sesión.
En las primeras consultas, durante la evaluación, recojo toda la información necesaria para diseñar un tratamiento personalizado para ti. Cada persona es única y pienso que captar y respetar su singularidad marca la diferencia a la hora de realizar una psicoterapia de calidad
El proceso.
A lo largo de las sesiones utilizaremos técnicas que te permitirán conseguir tus objetivos y potenciar tus recursos personales. Se trata de un “entrenamiento” que requiere tu participación activa.