VENTAJAS

Ventajas de la terapia de grupo

Ventajas:

• Adquirir y practicar habilidades sociales
• Auto-conocimiento. y crecimiento personal
• Cohesión grupal y sentimiento de pertenencia
• Compartir reacciones
• Compartir sus dificultades con otras personas con inquietudes similares
• Comprensión de la opinión de sí mismo
• Comunicación profunda
• Darse cuenta del poder de uno mismo para efectuar el cambio propio y del otro
• Desarrollo del sentido de la responsabilidad
• El afecto se eleva y potencia el cambio
• Encontrar nuevas formas de afrontar la vida y los problemas cotidianos mediante el aporte grupal y la guía del terapeuta
• Facilita la auto-percepción y la mejora de la autoestima
• La expresión no enjuiciadora de los sentimientos entre los miembros del grupo
• La terapia de grupo es más rápida y económica.
• Las características de personalidad, las relaciones interpersonales, los conflictos y los problemas emocionales se exploran a través de métodos emocionales dramáticos
• Maduración y apoyo mutuo
• Permite que los pacientes se expresen totalmente
• Reflejo y conocimiento de otros
• Retroalimentación y autoobservación
• Sentirse útil y capaz de ayudar a los demás
• Solución de problemas
• Universalidad; no soy el único